What is addiction? “ภาวะเสพติด”
คำว่า “ยาเสพติด” เป็นอีกคำที่ผมมักจะชอบถามผู้คนมากมาย แต่คำตอบส่วนใหญ่ คือเหมารวม แต่จริงแล้วมันแยกจากกันคือ “ยา” กับ “เสพติด” กรมสุขภาพจิต ให้นิยามที่น่าสนใจ
คำว่า “ยาเสพติด” เป็นอีกคำที่ผมมักจะชอบถามผู้คนมากมาย แต่คำตอบส่วนใหญ่ คือเหมารวม แต่จริงแล้วมันแยกจากกันคือ “ยา” กับ “เสพติด” กรมสุขภาพจิต ให้นิยามที่น่าสนใจ
โดพามีน (dopamine) เป็นจุดเริ่มต้นของ “แรงบันดาลใจ” และ “พลังใจ” ของคนเรา เพราะโดพามีนคลั่งออกมา เราจึงเพียรพยามเพื่อไปสู่ผลลัพธ์คือ “ความสำเร็จ” เราลองมาดูกัน!
ความ “ฝัน” อาจเป็นตัวแทนของความปรารถนา และความต้องการจากจิตใต้สำนึก เป็นการรวบรวม และประมวลผลข้อมูลต่างๆ ที่เราได้รับมาตลอดทั้งวัน
เวลาเราได้ระบายอะไรขึ้นมามักกิจกรรมหนึ่งคือ “ร้องไห้” เพราะการร้องไหเป็นกิจกรรมสื่ออารมณ์อย่างหนึ่งของมนุษย์ เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากความตึงเครียดของอารมณ์
คือคุณต้องเป็นคนช่างสังเกตุ คนเราสื่อสารกัน 3 ช่องทาง คำพูด น้ำเสียง และ ภาษากาย ภาษากายเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะภาษากายจะทำให้เราเป็นคนละเอียดอ่อนขึ้นอีกหลายเท่า
เขายิ้มกันแบบไหนนะแล้วมันจะประกอบไปด้วยอะไรบ้าง เราจะมาไขคำตอบกัน แถมสามารถดรู้ได้อีกฝ่ายยิ้มอย่างจริงใจหรือไม่อีกด้วยลองมาอ่านกันดู
เป็นเส้นประสาทที่เกิดจากสมองและก้านสมองโดยตรง ตรงข้ามกับประสาทไขสันหลังซึ่งเกิดจากไขสันหลังหลายปล้อง ประสาทสมองเป็นทางเชื่อมของสารสนเทศระหว่างสมองและหลายบริเวณ