# statistics and reporting experience >

จิตยิ้ม

เมื่อก่อนเคยคิดสงสัยว่าทำไงให้ ยิ้มอย่างไรให้หน้าดึงดูด และคนที่ยิ้มให้เรา สามารถรู้ได้หรือเปล่าว่าคนไหนจริงใจหรือไม่จริงใจกับเรา ดร.พอล เอคแมน (Paul Ekman) นักจิตวิทยาและผู้บุกเบิกที่โด่งดังด้านการวิจัยอารมณ์ของมนุษย์จากการแสดงออกทางสีหน้า (Facial Expression)

มองโลกแบบความเป็นจริงจากคำว่า ” ไอ้เหี้ย “

ถ้าใครเคยอ่านประวัติ ไม่ว่าจะเป็น พี่น้องตระกูลไรต์ มาร์ติน ลูเธอร์ คิง โรนัลด์ เรแกน และ เซบาสเตียน ทรัน จะทำให้เรารู้ว่าการ สติ ปัญญา และ การบริหารจัดการอารมณ์ที่ดี จะทำให้เรามีคุณภาพชีวิตเหมือนที่ผมเคยให้สัมภาษณ์เมื่อปี 2552

ผมเตือนตัวเองวันละร้อยๆ ครั้ง

แนวความคิดหรืออุดมการณ์ที่จุดประกายให้ผมก้าวเดินไปข้างหน้าและกระตุ้นให้ผมเกิดความกล้าหาญใหม่ๆ ในการเผชิญหน้ากับชีวิตด้วยความสดชื่นแจ่มใส

ชีวิต Check list

แค่ตอนนี้ก็ผิดแผน และเพิ่มแผนก็มีครับ เช่น ไอติม นี้ก็ไม่ได้อยู่ในแผน หรือที่กำลังศึกษาอยู่ก็งอกมาแน่นอน มันต้องมีความสำคัญมากๆ ผมถึงยอมเปลี่ยนแผน

คนเก่งที่แท้จริง…

คนเก่งจริง คือคนที่ทำงานหรืออาชีพอะไรก็ได้ ทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ และถึงเวลากินก็ได้กิน

กล้าที่จะ… เชื่อใจ

ต้องทำให้ดีขึ้น และเปลี่ยนแปลง… … อย่าเอาต้นทุนชีวิตมาเป็นข้ออ้าง เพราะความสำเร็จอยู่ที่ความมุ่งมั่น อดทน ไม่ยอมแพ้

การเรียนรู้โดยการลงมือทำ หรือ Experiential Learning

ก่อนอ่านผมแนะนำว่าให้ลองฟังดูก่อนนะครับ หวังว่าจะเกิดประโยชน์ไม่มากก็น้อย การเรียนรู้แบบ Experiential Learning ข้อดี ทุกสิ่งทุกอย่างไม่สามารถที่จะสอนกันได้ บ้างครั้งมันอาจะต้องใช้ สิ่งที่เรียกว่า โรงเรียนชีวิต ไม่ว่าจะทำงาน เรียน หรือแม้แต่ชีวิต ข้อเสีย บ้างประการที่ต้องพึ่งระวังนั้นคือ การควบคุมจิตใจตัวเอง ไม่ให้หลงกับสิ่งที่เรากำลังทำอยู่ สิ่งนี้ผมเคยพลาดด้วย เช่นกัน ไว้จะเล่าในภายหลัง แต่ขอใส่หลักการไว้คราวๆก่อน ผู้นำไม่ว่าจะเป็นลูกน้องหรือว่าเจ้าของ ต้องไม่ทะนงตน  “สิ่งสำคัญคือการได้ทำสิ่งท้ายใหม่ๆ อาจจะดูเหมือนคนขี้เบื่อ

เมื่อความรักอธิบายได้ด้วยวิทยาศาสตร์

‘ความรัก’ คือความรู้สึกหนึ่งของมนุษย์ที่พยายามหาคำอธิบายกันตลอดมา มีไรจะบอกช่วงโปรโมชั่นของความรัก มันคือวิทยาศาสตร์ด้วยนะ !!!